Ontdek de kracht van even helemaal terug naar jezelf.

Welkom bij Me & Mom Reset.
Jouw moment om te vertragen, op te laden en te luisteren naar wat je lichaam nodig heeft.

Wil je meer energie, rust in je hoofd of een gezonde start voor je lijf? Wij helpen je om bewust te resetten.

Zacht, natuurlijk en op jouw tempo, met persoonlijke begeleiding en ruimte om echt te voelen wat bij jou past.

Gun jezelf dit moment van rust.
Je verdient het om weer helemaal in balans te zijn.

"Jouw natuurlijke reset voor bewust leven en innerlijke rust."

Echte gezondheid begint van binnenuit.

Holistische gezondheid kijkt naar het geheel:
lichaam, geest en ziel zijn met elkaar verbonden.


Wanneer je goed zorgt voor alle drie dan ontstaat er rust, energie en helderheid.
Met natuurlijke voeding, bewuste leefstijlkeuzes en aandacht voor ontspanning ondersteun je je lichaam om te doen wat het van nature al kan:
herstellen, groeien en stralen.


Een holistische kijk helpt je herinneren dat echte gezondheid van binnenuit begint.

Zorg goed voor je buik, en de rest beweegt vanzelf mee.

Je darmen vertellen veel over hoe jij je voelt. Een opgeblazen gevoel, vermoeidheid of wisselende energie zijn vaak signalen dat je systeem wat extra aandacht mag gebruiken.

Het programma Darmen in Balans biedt een 16-daagse ondersteuning met pure voeding, natuurlijke supplementen en eenvoudige richtlijnen.

Begin met onze korte online vragenlijst en ontdek welk programma het beste bij jouw lichaam past. Dit is de eerste stap naar meer balans van binnenuit.

 

Zorg goed voor je buik, en je zult merken dat de rest vanzelf mee beweegt.

Jouw lichaam weet de weg , geef het de ruimte om te resetten.

De Holistic Reset is een intensiever programma voor wie zijn leefstijl wil vernieuwen en duurzame balans wil ervaren.

In vier fases begeleid je je lichaam bij het herstellen van zijn natuurlijke ritme.
Wanneer je aandacht geeft aan voeding, beweging, rust en mindset, ontstaat er ruimte om te voelen wat jouw lichaam je wil vertellen.

Een diepgaande reset die zorgt voor meer energie, helderheid en innerlijke kracht.


Jouw lichaam weet de weg, jij hoeft alleen de ruimte te geven om te resetten.

"Versterk je welzijn met kleine, bewuste stappen."

Waarom kiezen voor Me & Mom?

Omdat persoonlijke aandacht het verschil maakt.
Bij Me & Mom Reset geloven we dat echte verandering begint met aandacht voor jezelf en voor jouw unieke proces.
Je hoeft het niet alleen te doen! Wij bieden persoonlijke begeleiding, praktische stappen en een warme community van vrouwen die hetzelfde pad bewandelen.

Wat ons onderscheidt:

  • Een holistische benadering: we kijken naar het totaalbeeld, fysiek, mentaal én emotioneel.

  • Zachte, natuurlijke programma’s die passen bij elk tempo en elke levensstijl.

  • Persoonlijke begeleiding met ruimte voor jouw verhaal, vragen en grenzen.

  • Een betrouwbare community waar ervaringen gedeeld en successen gevierd worden.


Bij Me & Mom Reset draait het niet om perfectie, maar om  groei, rust en verbinding met jezelf én met anderen.


Elke verandering begint met één stap.
Ontdek wat jouw lichaam nodig heeft of plan een rustig gesprek om samen te kijken wat past..

 

Wil je meer weten over onze programma’s of samen kijken wat bij jou past?
Vul hieronder je gegevens in, dan plannen we graag een telefonische of persoonlijke kennismaking met je in.



"Even stilstaan, diep ademhalen, opnieuw beginnen.
Je bent het waard om je goed te voelen."

Adres

van Goghstraat 85

3362 XX Sliedrecht

Volgen